Clase 9 – Formación Aro Áereo
por Candela Maldonado
Categorías: Aro Áereo
Acerca de este curso
Descripcion: Inicio de sesion, movilidad articular y ejercicios que complementan la practica, colgarse de corvas y flexiones de brazos. Tecnica de ascensos y descensos. Media bandera | Amazon y sus variantes, enganche de cadera y variantes. Errores comunes, formas de agarre y asistencias.
Contenido del curso
Material
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